Finalmente é sexta, então, sem mais delongas, aí vai a programação pra você curtir o lado mais saudável de São Paulo neste fim de semana:
Spin ‘n Soul Projeto Verão
Sábado, a Spin ‘n Soul vai dar uma aula especial com parceria da My Shoes com direito a presentinhos especiais e coquetel! A aula estava prestes a lotar, mas vale a pena tentar a sorte, sempre tem alguém que desiste algumas horas antes. E nós estaremos lá curtindo e suando com vocês.
Onde: Spin ‘n Soul (R. Mario Ferraz, 589)
Dia: Sábado, 07/11
Horário: 12h30
Inscrições: No site (www.spinsoul.com.br)
Preço: 1 crédito
JK Green Market
Sábado, será o terceiro dia do Green Market, a freirinha orgânica do shopping JK Iguatemi. Nós fizemos um post contando como foi sua abertura e as marcas que mais curtimos: dá uma olhadinha aqui =)
Onde: JK Iguatemi (Av. Pres. Juscelino Kubitschek, 2041)
Dia: Sábado, 07/11
Horário: Das 10h às 17h
Entrada: Gratuita
Cine-Horta Ecofalante: “O Sabor do Desperdício”
A Horta CCSP, em parceria com a Mostra Ecofalante de Cinema Ambiental, apresenta seu ciclo mensal de cinedebates Cine-Horta Ecofalante, exibindo o filme “O Sabor do Desperdício” “(“Taste the Waste” – Valentin Thurn, Canadá, 2011, 86′), filme sobre o despedício de comida no mundo. Após o filme haverá um debate com profissionais da área.
Onde: Sala de Debates do Centro Cultural São Paulo (R. Vergueiro, 1000)
Dia: Sábado, 07/11
Horário: Das 15h às 18h
Entrada: Gratuita (Lotação: 40 Lugares)
Mais informações: evento facebook
AcroYoga Naam
Quer fazer algo diferente de verdade? O estúdio Naam dará este domingo um aulão de Acro Yoga, prática em dupla que traduz poses de yoga com divertidos elementos de equilíbrio e acrobacias. A aula é para todos os níveis de praticantes, e não precisa ir já com um parceiro. Nós também estaremos lá provando esta experiência pela primeira vez!
Onde: Naam Yoga (R. Helena, 280)
Dia: Domingo, 08/11
Horário: das 10h30 às 12h30
Inscrições: Na recepção do estúdio
Preço: R$ 60,oo (descontos para alunos do estúdio)
Contato: 3041-9016
Oficina de Alimentação Viva
A feirinha de orgânicos do shopping Villa Lobos vai receber este domingo uma Oficina de Alimentação Viva e Saberes Ayurvédicos. Lá o chefe Gilberto Basseto Jr do coletivo Revolução da Colher irá preparar receitas e compartilhar seus aprendizados para uma alimentação mais saudável. Além disso, a feirinha vai estar rolando como todo domingo, só chegar!
Onde: Estacionamento Coberto do Shopping Villa Lobos (Av. das Nações Unidas, 4777)
Dia: Domingo, 08/11
Horário: A partir das 10h30 (a feira acontece das 07h às 13h)
Entrada: Gratuita
Vem pro Escadão!
O treinador e fisiologista Heraldo Albuquerque da Equipe Muzy Performance está novamente com seu treino na escadaria da Sumaré pra quem quer acordar segunda sentindo os efeitos do fim de semana no corpo. Bora fechar o fim de semana com chave de ouro?
Onde: Escadaria da Sumaré (Praça Irmãos Karmann)
Dia: Domingo, 08/11
Horário: 08h30
Inscrições: heraldo@performancecomsaude.com.br (vagas limitadas)
Preço: R$ 40,00
