Hoje estamos especialmente contentes porque estreamos uma nova parceria com uma das maiores e melhores assessorias esportivas do país – a Run&Fun. Vem muita novidade boa por aí para os nossos leitores, mas antes de mais nada queremos apresentar, para quem ainda não conhece, e para quem quer saber mais, um pouco sobre essa grande empresa.

Nós conversamos com Mario Sergio, diretor e fundador da assessoria, para contar exclusivamente um pouco sobre sua história, a história da Run&Fun e a importância de uma assessoria no acompanhamento esportivo, principalmente em esportes de endurance.

Mas o que é uma assessoria esportiva?

Em busca de uma vida mais ativa e saudável, muitas pessoas começam a caminhar, e com o tempo evoluem para a corrida. Porém, ao aumentar a intensidade dos treinos e, sem acompanhamento profissional, muitos acabam se lesionando, ficando desmotivados e por fim, desistindo do esporte. Por isso, independente do seu objetivo, um acompanhamento com profissionais qualificados é extremamente importante, e é aí que entram as assessorias.

Especializadas no esporte, elas dão suporte completo ao treinamento dos corredores que buscam a superação de limites de forma eficiente e saudável. De acordo com o condicionamento físico e objetivo de cada atleta, o treinador adapta os treinos e planilhas semanalmente. Dessa forma, o aluno mantém a motivação com rotinas mais puxadas ou leves, e ainda diminui consideravelmente os riscos de lesão.

Além de contar com treinadores competentes acompanhando de perto a evolução do atleta, passando treinos específicos para seus objetivos (seja ele correr uma prova de 5km, melhorar seu condicionamento físico, correr uma maratona, fazer uma prova de triathlon, etc.), as assessorias também promovem eventos para integração entre os vários corredores – que muitas vezes acabam se tornando amigos, e se motivando a evoluir cada vez mais.

A Run&Fun

Fundada em 1993, tudo começou com o atleta e treinador físico Mario Sergio Andrade Silva. Carioca que nasceu no esporte, Mario Sergio cresceu nadando, mas nadando mesmo – foi terceiro lugar no Troféu Brasil de Natação nos 1.500m nado livre. Só que a corrida sempre esteve lado a lado da natação – antes de percorrer 6km de braçadas durante o treino na piscina, seu aquecimento consistia em “apenas” 6km de corrida.

Já em São Paulo e trabalhando como treinador de natação no Clube Pinheiros, Mario Sergio acompanhou nos anos oitenta o início do triathlon no país e o crescimento das corridas, e com isso, surgiram as primeiras pessoas que buscavam um treinamento específico. Coincidentemente com essa ascensão do esporte, Mario decidiu que iria correr uma maratona e elaborou uma planilha de treinos para si. Sua evolução foi tão visível que amigos e conhecidos impressionados resolveram pedir ajuda no treinamento a Mario, e em 1994 correram a primeira maratona em Blumenau, já com uma equipe própria de atletas amadores.

O nome Run&Fun, no entanto, só chegou em 2006, e sua mensagem era clara: esportista nato, Mario Sergio queria também se aproximar do outro lado da moeda, das pessoas que não nasceram dando passadas, das pessoas que tem que equilibrar treino com trabalho, filhos e até uma história de sedentarismo. Assim, era preciso que o nome refletisse esse objetivo maior: criar um assessoria com um viés além de competitivo, que não vai só atrás do resultado, e que celebra cada pequena conquista, acima de tudo, com um sorriso no rosto.

Hoje, a Run&Fun é uma das maiores empresas de assessoria esportiva no Brasil, atendendo mais de 2 mil atletas e presente em mais de 150 provas no país e no exterior. O escopo também vai além da corrida  — tanto de rua, quanto aventura e montanha — e caminhada, tendo treinamento também para ciclismo e triathlon. A assessoria também conta com apoio de profissionais de nutrição, personal trainer, avaliação física, fisiologia, massagem, médico acupunturista e fisioterapeuta; além de  planejar e executar programas de qualidade de vida em empresas — ou seja, tudo que você precisa pra cruzar a linha de chegada que você escolher.

Com 22 anos nas costas, a Run&Fun não mudou seu DNA, a vontade de atender atletas, sejam eles amadores ou profissionais, motivando-os a continuar treinando e se cuidando, e mostrando a todos que a corrida também pode ser “fun”.

Um viés solidário.

Mario Sergio também idealizou e fundou, em 1999, a Associação Esporte Solidário (AESFUN). O projeto surgiu quando crianças de favelas vizinhas começaram a aparecer na USP (local de treinamento da Run&Fun) para guardar carros e pedir dinheiro. Ao invés de só reclamar, ou fingir que não via, Mario Sergio resolveu que ele podia ajudar e fazer a diferença.

Hoje o projeto social trabalha com mais de 240 crianças e jovens carentes na Zona Oeste de São Paulo, oferecendo atividades esportivas educacionais — através da natação, corrida e basquete —, e cursos profissionalizantes complementares à educação formal. Mostrando o poder de transformação do esporte, a ONG tem como missão “contribuir para o desenvolvimento humano integral, promovendo assistência e saúde, incentivando a educação formal e o acesso à cultura, despertando talentos em todas as áreas”. Veja como ajudar aqui. 

Como participar da Run&Fun?

Os treinos da Run&Fun acontecem em diversos horários e endereços espalhados pela cidade  – no Parque do Povo, na USP, Parque do Ibirapuera, Parque da Água Branca, entre outros – por isso, sua localização não é desculpa para não treinar. Confira aqui os locais e horários.  

Além disso, a Run&Fun está introduzindo um circuito funcional para aqueles que buscam uma proposta de treino diferente, ou para quem quer complementar a corrida e fortalecer os músculos. O treino acontece às segundas e quartas-feiras, das 18h45 às 19h45 no Parque do Ibirapuera, e às terças e quintas-feiras, das 19h às 20h, no Parque do Povo.

Se interessou? Corre aqui pra ver como começar a treinar com a Run&Fun, quem sabe a gente se esbarra por lá.