comida

Bolsa de Orgânicos: Delivery na sua casa

8 de setembro de 2016
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Sempre que estamos em rodas de amigos e falamos apaixonadamente sobre a questão dos orgânicos sempre vem a resposta: “não consigo colocar na minha rotina”. Apesar de ser ferrenha defensora da ideia de que existe sempre uma feira de orgânicos perto de você, você só não descobriu ela ainda, não vou negar que seu supermercado de sempre é uma mão na roda. Mas para não dar audiência à desculpas, já pensou em ter uma cesta de orgânicos entregue em casa?…

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programação

Fim de Semana São Paulo Saudável

Este fim de semana não só temos eleições, como fim do #SetembroVermelho, início do #OutubroRosa e aniversário do Parque do Povo. Ou seja, tá bom demais!…

30 de setembro de 2016
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comida

Power Lunch: saladas orgânicas e muito mais!

Para quem sempre pergunta “quem entrega comida saudável”, temos mais uma descoberta: o power lunch. A iniciativa é da plataforma Zipster, que já detém o restaurante online Sushi Beta.…

28 de setembro de 2016
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comida programação

Restaurant Week

Começou mais uma restaurante week! Até 16/10 dezenas de restaurantes em Sampa estarão com menus a preços promocionais (jantar a R$ 52.90, e Almoço a R$ 41,90), e claro que fizemos nossa seleção para você.…

27 de setembro de 2016
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moda&beleza

Porque usar desodorantes naturais e por onde começar

Muita gente está deixando o desodorante de lado. E se você acha que isso é moda hippie, saiba que até a Cameron Diaz anunciou que não usa desodorante comum há mais de de 20 anos. Há muitos motivos para procurar alternativas aos cosméticos convencionais…

26 de setembro de 2016
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programação Sem categoria

Fim de Semana São Paulo Saudável | 24 e 25.09

O primeiro final de semana da primavera está repleto de coisas legais e gratuitas pra fazer. A nossa programação começa com a Meditação Coletiva do Setembro Vermelho. Uma parceira nossa com o Instituto Lado a Lado, Urban Remedy e Arte de Viver, para lembrar que um…

23 de setembro de 2016
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exercício

BRV Games

Olá amantes da intensidade (é assim que definimos um praticante de CrossFit: um adorador de treinos intensos). No final de semana dos dias 3 e 4 de setembro rolou o BRV Games, tivemos 1.200 atletas competindo em um evento de CrossFit por equipes, que…

22 de setembro de 2016
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comida exercício

A saúde que eu escolhi pra mim

Achei muita coincidência quando o São Paulo Saudável me chamou para contar a minha história em apoio ao Setembro Vermelho, mês escolhido pelo Instituto Lado a Lado para a realização de ações de conscientização sobre as doenças cardiovasculares, porque foi justamente uma ida ao…

21 de setembro de 2016
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exercício

Fuja do Sedentarismo

O sedentarismo e a obesidade são os maiores fatores de risco para doenças cardíacas e degenerativas que podemos mudar através do estilo de vida. Uma dieta saudável é um dos pilares da saúde e do envelhecimento saudável. Outro dos pilares é o exercício físico.…

20 de setembro de 2016
nutricaocomportamental
comida

Nutrição Comportamental: Faça as pazes com a comida

Você já ouviu falar sobre nutrição comportamental? É um movimento que apresenta uma abordagem mais humanizada, considerando importante não apenas os nutrientes, mas a relação do indivíduo com o alimento.…

19 de setembro de 2016