Vai ficar aqui em São Paulo no final de semana? Então se prepara que o negócio tá agitado!
Aula no Parque com Detox Shop
Esse sábado o treinão do Quality Coach promete. Além do circuito funcional matador, eles vão oferecer aulas de Muay Thai, tudo com degustação de sucos funcionais da Detox Shop. Tá bom ou quer mais?
Onde: Parque do Povo
Dia: Sábado, 24/10
Horário: 09h00 Muay Thai
10h30 Circuito Funcional
Inscrições: qualitycoach@hotmail.com
96924-0295 (Whatsapp)
(vagas limitadas)
Velocity Amigos de São Francisco
Sábado, na Velocity Jardins, haverá uma feira de adoção de pets da ONG Amigos de São Francisco. Além dos puppies, haverá uma aula especial com brindes aos participantes e 100% da renda revertida para a instituição. É muito amor.
Onde: Velocity Jardins (R. Bela Cintra, 1631)
Dia: Sábado, 24/10
Horário: 13h00 (aula especial)
09h30 – 18h30 (feira de adoção)
Inscrições: na recepção da unidade
Preço: Velo Shot (R$ 60,00)
Duatlhon Spin ‘n Run
A Spin ‘n Soul volta com sua 7a edição do Duathlon Spin ‘n Run. Serão duas voltas no parque do povo (3km aproximadamente) seguidas de uma agitada aula de spinning. E pra garantir a energia lá no alto, o evento conta com um café da manhã e brunch pós aula orgânicos da Le Pain Quotidien. Só não vale ir só pra comer!
Onde: Spin ‘n Soul (R. Mario Ferraz, 589)
Dia: Domingo, 25/10
1o Horário: 09h00 concentração
09h30 Início
2o Horário: 11h00 concentração
11h30 Início
Inscrições: No site (www.spinsoul.com.br) ou na recepção da unidade
Preço: R$ 60,00
Una Yoga no Parque
A aula aberta mensal de Hatha do Una Yoga é nesse domingo no gramado central do parque do povo. É só chegar com seu mat e good vibes!
Onde: Parque do Povo
Dia: Domingo, 25/10
Horário: 09h30
Inscrições: Só chegar!
Vem pro Escadão Outubro Rosa
Em homenagem ao Outubro Rosa esse domingo tem mais um treino especial no escadão da Sumaré com Heraldo Albuquerque da Equipe Performance com Saúde e a treinadora Dany Romani. Venham todos com uma camiseta rosa e façam parte dessa corrente!
Onde: Escadaria da Sumaré (Praça Irmãos Karmann)
Dia: Domingo, 25/10
Horário: 08h30
Inscrições: heraldo@performancecomsaude.com.br (vagas limitadas)
Preço: R$ 40,00
Yoga Escapes
Já imaginou praticar Yoga em lugares inusitados? Depois da prática em um heliponto, o My Yoga, em parceria com a revista Marie Claire, fará a segunda edição do Yoga Escapes na Pinacoteca do Estado. Incrível é pouco (e todos participantes ganham mats da Yogini)!
Onde: Pinacoteca do Estado de São Paulo (Praça da Luz, 2)
Dia: Domingo, 25/10
Horário: 10h30
Inscrições: na recepção do My Yoga (Al Franca, 444)
site semhora.com.br
Preço: R$ 175,00
