Fim de semana chegou! Este mês temos uma programação especial, pois todo fim de semana acontece um treino especial em homenagem ao Setembro Vermelho, olha só:
SETEMBRO VERMELHO
Quer ter uma vida mais saudável e não saber por onde começar? Conhece alguém que precisa mudar seus hábitos? Em Setembro vamos falar especialmente com você, porque chega o Setembro Vermelho, a campanha de conscientização do Instituto Lado a Lado sobre os cuidados para previnir e evitar doenças cardiovasculares. Por isso todo fim de semana de setembro vai ter um treino especial São Paulo Saudável, tudo gratuito, para mostrar como dá sim para ser saudável em Sampa.
Neste primeiro fim de semana te convidamos você para uma manhã de domingo (04/09) no parque do povo, começando com a prática mensal do Una Yoga às 9h30. Às 11h teremos um treino funcional com Gigi Kaupe, seguido de um bate papo sobre vida saudável com Vanessa Tomasini e Ana Sachs. Tudo gratuito e aberto, é só mandar email para eventos@saopaulosaudavel.com.br para confirmar a presença, e no dia não esqueça de levar seu mat (ou canga/toalha). Fique ligado nos próximos treinos no evento do facebook.
ROCKY SPIRIT
Chegou! A sexta edição do maior festival brasileiro de filmes de aventura, com documentários sobre esporte, meio ambiente e vida outdoor, exibidos de graça e ao ar livre no gramado do auditório do Ibirapuera. Como segue a tradição, a precisão é de chuva, mas o pessoal outdoor já tá acostumado e curte até de baixo d’água. Confira a progamação de sábado e domingo no site.
BOAS COMPRAS
Foto: Mercado Manual
Começou terceira edição do Mercado Manual da Rede Manual. Vai ter gastronomia, moda, design; com apresentações musicais, atrações infantis, oficinas. Sexta 02/09 e Sábado 03/09 das 10h às 20h, no Museu da Casa Brasileira.
Já no sábado e domingo, das 10h às 21h, acontece no Memorial da América Latina, o Mercado de Criadores, que também chega à sua terceira edição. O evento acontecerá na abertura de uma Exposição de Tattoo, juntamente com o 5º Festival de Cerveja Artesanal + Festival de Gastronomia.
Após um ano reunindo produtores independentes em feiras e bazares itinerantes, no sábado tem também a inauguração da Loja Colaborativa Bomborgânico + Natural Shop. É das 10h às 16h no Coletivo O Bombo.
MOVA MAIS
Foto: Yam Yoga
Quer mais treinos gratuitos? No sábado vai ter lançamento Urban Remedy da bolsa termica PACCO, e para celebrar vai rolar Mat Pilates na Pracinha Oscar Freire com novo às 9h30 seguido de bebidas Urban Remedy. Às 10h30 também rola workshop com a Chef Mari Rezende do 30 Todo Dia com receitas práticas, deliciosas e veganas para o dia a dia, para levar na bolsa e degustação de tudo! Inscrições da aula de mat pilates e-mail contato2@urbanremedy.com.br
No mesmo dia, às 7h45 o pessoal do insta @chegadasdesculpinhas junto com @coachdineisiqueira @andretrombinicoach prepararam um Treino Militar na Escadaria da Sumaré (praça Irmãos Karmann). Para participar é só levar 2kg de alimento não perecível para doação.
Também no sábado, às 10h30 tem aula de yoga e meditação no Parque Burle Marx com o pessoal do Yam Yoga. O ponto de encontro é no gramado das palmeiras (perto do brinquedão de tronco de árvore), só chegar chegando com seu tapetinho ou canga!
