Letícia Genesini
13 de maio de 2016

Pronto para o fim de semana? Porque pra variar tem muita coisa boa pra fazer!

MOVIMENTE-SE

1.saopaulosaudavel_treinos

O pessoal do Tibra (Treinamento Integrado Brasil) está unido a seus treinos funcionais à campanha do agasalho. Todos os sábados deste mês, que quiser treinar com eles é só doar um agasalho e cobertor em bom estado. Eles se encontram às 10h30 na Serraria do Parque Ibirapuera (portão 7).

Quem quer um treino intenso e diferente, vale a pena conferir o Treino Solidário na Escadaria da Sumaré organizado pelo instagram Chega das Desculpinhas (@chegadasdesculpinhas). Para participar é só aparecer lá no sábado, 14/05, às 09h com 2kg de alimentos não perecíveis que serão doados para a casa de apoio Luz Divina. Quem não puder ir no sábado, no domingo às 7h30 o pessoal do Mahamudra estará também. Só chegar!

 

E claro, também temos encontros abertos de yoga. No domingo o pessoal do Naam Yoga se encontra na Praça da Paz do Parque Ibirapuera das 10h30 às 12h30 para uma prática especial. O no mesmo dia, às 16h30 acontece a prática mensal do Parque da Independência.

 

COMIDA BOA

2.saopaulosaudavel_comida

Neste domingo, o pessoal da Quitandoca, que tem uma linda proposta de trazer alimento orgânico e agroecológico direto do produtor estará recebendo todos em seu espaço para um brunch (R$ 30,00) das 9h às 13h. Quem for ganha um livrinho de receitas, coletadas com as famílias produtoras com quem eles trabalham. E quem não puder ir, mas se interessou pelo projeto, você pode encomendar uma cesta de orgânicos no site.

Você também encontra orgânicos no  Fim de Semana Orgânico + Natural, evento do Coletivo Bombo no Espaço Pauliceia Cultural. Música e comida estarão lá te esperando sábado e domingo, das 10h às 18h. Outra novidade boa é que a Feira do Raízs vingou no Le Manjue. Agora todos os sábados você pode comprar orgânicos lá das 8h às 14h.  

E para quem quer viajar sem sair de São Paulo, o Mirante 9 de Julho realiza no domingo, das 12h às 21h a segunda edição da Feira das Feiras, que traz o tema Imigrantes. “O evento colaborativo reúne a cultura de diferentes partes do mundo, da gastronomia congolesa à caligrafia árabe, passando pela dança africana e música global”. Veja detalhes no evento do Facebook.

 

FLORESTA URBANA

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Lembra do Minicurso de Paisagismo Ecológico promovido pelo CADES Vila Mariana em parceria com o Árvores de São Paulo e Novas Árvores por Aí que a gente divulgou? Então, neste domingo, 15/05, acontece a aula prática deles e vocês pode participar! Será nada mais, nada menos que um plantio coletivo da segunda Floresta de Bolso pública de SP. A primeira foi plantada na Hélio Pelegrino, e o local escolhido para a segunda é o Obelisco do Ibirapuera! Para participar, é só chegar às 9h no local. Veja as recomendações no Facebook.

Uma outra iniciativa incrível que acontece durante todo o fim de semana, das 9h às 19h, é o Plantando amigos e Revitalizando a Praça Nossa Senhora Aparecida, em Moema. Serão criados um espaço para convivência; parquinho para criança; parcão (para seu cão); palco para show ao ar livre e muito mais. Quem puder, leve também suas ferramentas de jardinagem/marcenaria/carpintaria, pinceis, luvas, garrafinha de água e muita alegria.

Tem uma mudinha em casa e quer trocar por outra espécie? No domingo, das 9h às 13h tem o 4o encontro de doação e troca de mudas do Projeto Vc Muda,  no Parque do Piqueri. Além das trocas O tema de nosso encontro será haverá uma oficina sobre compostagem caseira e adubos às 11h, com o Cauã Messinetti, do Composta São Paulo.

No mesmo dia acontece o Mutirão de Maio, Horta Das Corujas, localizada na Av. das Corujas, 39. Se você quer ajudar, entre aqui no evento do Facebook, veja as tarefas, e apareça lá às 10h com simpatia e disposição.

 

BIKES E PETS

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Neste domingo, das 9h às 12h acontece o 2º Passeio Ciclístico Pelos Animais, uma parceria entre Surya Solidária, Pedal Voluntario e Equipe Multiesportiva Força Vegana. O evento estará arrecadando doação de produtos de limpeza como cândida e detergente e também ração Fridog para a ong Associação Natureza em Forma e ao final do percurso acontece um bate papo sobre mobilidade urbana e os benefícios da bicicleta, democracia nas ruas. A concentração será na Praça dos Ciclistas na Avenida Paulista. O passeio será interligado com o Festival Animal, que acontece das 12h às 18h na ong Associação Natureza em Forma. Confira a programação no evento do facebook.

Já no sábado acontece o Vegan Mantra Music Festival celebrando a inauguração do “Espaço Food For Life”.  A festa começa às 18h na R. Itápolis, 1531 e vai ter música, yoga, gastronomia vegana e muito mais! Ah e quem chegar de bike ganha um chá gelado!

 

DIAS DAS MÃES ATRASADO

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Para as mamães que ainda estão na comemorações de maio, o shopping JK Iguatemi recebe até o dia 22 uma exposição interativa para crianças entre 5 e 12 anos, inspirada no MasterChef Júnior. Ela acontece de segunda a sexta, das 14 às 20 horas, e sábados, domingos e feriados, das 12 às 20 horas (excepcionalmente no dia 15/5, o evento abre às 13 horas para o público).

No sábado, 14/05, o Empório da Papinha sedia o lançamento da sua Linha Emporinho, que traz comidinhas naturais para crianças acima de 1 ano. O evento começa às 10h, na Av. Jandira, 781 e traz atividades para todos, confira a programação no evento do Facebook.

E para um dia ao ar livre, também no sábado, das 14h às 17h rola na Praça Haruo Uoya o evento pra toda família “Vem prá praça Mamãe!”. Confira a programação no Facebook.

 



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