Exercício

Escalda Indoor em São Paulo

Porque paredes e muros são feitos para serem escalados
Letícia Genesini
04 de novembro de 2018

A escalada, que por muitos anos um esporte (ou melhor, estilo de vida) da contra cultura, está ganhando espaço no mundo todo. Grande parte deste feito se deve à expansão dos ginásios de escalada indoor, que tornaram o esporte mais acessível à iniciantes e possibilitou sua inclusão nos jogos olímpicos. A escalada vem pouco a pouco crescendo no Brasil. Como todo esporte que não é o futebol não tem a visibilidade que merece, mas mesmo assim nossos atletas vem fazendo bonito nas competições. E ginásios de escalada, ainda que poucos, começam a aparecer. Conheça 3 em São Paulo que vale a pena conferir:

Fábrica
O novo espaço de escalada de São Paulo é a Fábrica. Um espaço dedicado ao boulder, modalidade de escalada dedicada à rochas e paredes baixas, mas que exigem técnica e esperteza do escalador. Há vias para novatos e experiente, e elas estão sempre em mudança, assim mesmo se você for frequentador assíduo, não há como enjoar. O clima do ginásio também é super amigável e inclusivo.Funciona o esquema de diária ou planos de assinatura.

R. Dr. Renato Paes de Barros, 484
Segunda a sexta, das 7h às 10h30
Sábado e domingo, das 9h às 18h

Casa de Pedra
A academia possui duas unidades. A original, em Perdizes, possui um espaço de boulder, mas é dedicado principalmente para escaladas em vias de dificuldades (os paredões de escalada – não se assuste com o nome, tem para todos os níveis). Já a unidade de Moema é exclusivo para boulders. Funciona o esquema de diária ou planos de assinatura.

Além da área de escalada, a Casa de Pedra de Perdizes tem uma academia de musculação (disponível para quem fecha planos), um loja de roupas e equipamentos para esportes outdoor e um cronograma que oferece uma variedade de aulas: tecido acrobático, highline, yoga adventure (yoga voltado para praticantes de exercícios outdoor), dry tooling (uso de pequiás e crampons para escaladas em vias sem gelo), escalada infantil. E para quem curtiu a brincadeira e quer escalar rochas naturais, eles também organizam viagens e excursões.

Rua Venâncio Aires, 31
Segunda a sexta das 06h as 23h.
Sábados, domingos e feriados das 14h as 2oh

Unidade Moema
Al. dos Guaramomis, 256
Segunda a sexta das 11h as 23h.
Sábados, domingos e feriados das 14h as 2oh

90 Graus
Criada em 1994, foi primeiro espaço voltado exclusivamente para escalada esportiva no país.Para escalar lá dentro basta pagar uma diária e ficar o tempo que quiser. Não precisa levar nada, pois eles também alugam o equipamento (não incluso no preço). Quem gostar muito do esporte pode fazer planos mensais, trimestrais ou semestrais (preços no site).

Av João Pedro Cardoso, 107
Segunda a sexta: 16h às 23h.
Sábados, domingos e feriados: 14h às 21h.